Тревога и стресс

Недоверие К Самому Себе — 7 причин

Неумение доверять себе проявляется во всех формах и размерах — от хронической неуверенности в себе и синдрома самозванца до нерешительности и низкой самооценки.

7 признаков эмоционально неустойчивого человека

Эмоциональная хрупкость — это склонность легко подавляться сложными эмоциями. Это противоположность эмоциональной устойчивости. Например: Относительно небольшой приступ беспокойства утром превращается в целый день тревоги,